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zoom RSS 第346話 体調が崩れ気味

<<   作成日時 : 2011/09/02 14:41   >>

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早くも9月だ・・・。   朝は台風12号に備えて、畑の野菜が倒れないように、支え棒やナイロン紐で補強をした。    雨が降り出したので水撒きが出来なかった。    そして、家の周りの物が風で飛ばない様に片付け、棚の植木鉢を下ろす作業をした。      台風の影響で母校が今日予定していた体育祭も延期だろうと思う。    明日土曜日のゴルフと、夜のナイターソフトボールも中止か・・・。    日曜日の中国マスターず陸上混成5種は快晴で開かれるだろう。    6日の県民ごるふ大会も大丈夫だろう。    大丈夫でないのは体調だ・・・。         25日の木曜日に福井に行き大学サッカー部の同窓会に参加した。    前日の24日の夜は3時頃まで寝付かれず、寝不足だ。  26日は仲間とゴルフがある為か、前日の夜も寝付かれなかった。    ゴルフは、ティーショットは何度か目の覚めるような打球を放ち、ため息を誘った。   右ドッグレッグのロングホールで、200m程前に山がせり出していた。   「あの山の木の上を狙う 」 と宣言した。    5階建てのビル程の高さがあったが、6階付近を糸を引くようにボールが越していった時は皆 「 凄い!! 」 と声が上がった。    「 あんな所を狙う発想が凄い 」 だ。    夜は15人で宴会し、2次会のカラオケで11時過ぎまで盛り上がった。     翌27日は永平寺に参拝した。   俗世間とは違うたたずまいの建物や雰囲気に心が洗われた。    道元禅師からの16枚のメッセージに感じるものがあり購入した。    夜帰宅したが結構疲れた。    翌日曜日は備前にシニアサッカー大会で行って来た。   暑い中、2時と3時の試合で、最初の試合の20分の前後半と、次の試合の前半をプレーした。    不本意なプレーだったので、後半は頑張るぞと思ったが、チームのメンバーが20人居て交代になった。    あまりの暑さに、ペットボトルの水を凍らせていて、溶けたものを身体や頭にかけて冷やした。   10ℓのポリ容器に水を入れ、前日に冷凍庫で凍らせて置くと、翌日の午後には半分ほど溶け、身体にかけるのには丁度良い。     夏の暑い日のプレーにはお薦めだ。     筋肉を冷やした方が(クールダウン)回復が早い。    ただ余り冷やしすぎた為か? 帰りの車の中で喉がおかしい・・・。   私は喉から風邪を引くので、“ のどスプレー ” をしたのだが・・・。     自宅に帰ってからも更に喉が痛くなっている。    風邪薬を飲んで寝たものの、翌日は何となく身体がだるく喉の調子も悪い。    陸上の練習どころではない状態だ。     この混成5種には今年は自分に期待していた。    昨年よりは全種目の記録を上げる事を目標にしているからだ。    その為の、早朝のランニングと縄跳びを何度かこなした。    サッカーの練習も、ドリブルシュートと10本ダッシュも結構やった。    ゴルフの練習量も多く、 昨年よりは体力アップしていると思う。     それが陸上の記録に反映すると思っている。     がここでの風邪だ・・・。   火曜日は予定していた 第148回吉井川会 のゴルフコンペが日本原GCであった。    暑くて途中で少し頭が ボーとした時があった。     例によって OB3発 の 84だったが、幸運にも優勝とベストグロスだ。    清酒2本と小瓶のウイスキー、焼酎、日本酒の詰め合わせと 100年分は有ろうかと思われる、身に余る賞を頂いた・・・。      この会は30年ほど前から続いているコンペで、私がゴルフを始めてまもなく参加させてもらった会だ。    多いときには60人ぐらいのメンバーが居たが、現在は高齢化に伴い、参加者が10人にも満たない。    存続の意義が数年前から叫ばれていた。     結局、来夏に最後の会をすることになり、149回で幕を下ろす事になった・・・。     夜になって体中が暑くだるい。   普段は熱は殆んど上がらないが、この日は体温を測る元気が無いほどしんどかった。     頭はアイスのん で冷やし、額には熱を冷ますシートを張り、早く床に着いた。   翌日は辛抱たまらず、ふじた耳鼻科に行って注射と、点滴だ。   この大事な時期に、陸上のトレーニングどころでは無い・・・。      マスターズと県民ごるふの続く時に、体調を崩してしまうなんて・・・。      最低だ。      努力しないで才能だけで競技するなんて情け無いが・・・・。     

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